Terapia de cuplu Gottman  este o metodă formulată prin îmbinarea studiilor științifice și a practicii clinice, un efort susținut care se întinde pe o perioadă de aproape 40 de ani, prin implicarea a 3000 de cupluri.

Dr. John Gottman si Dr. July Gottman au dovedit faptul că ingredientele durabilității unei relații sunt următoarele: partenerii trebuie să devină prieteni mai buni, trebuie să învețe cum să gestioneze conflictele și trebuie să creeeze modalități pentru a se sprijini reciproc în împlinirea visurilor personale.

Metoda terapeutică de cuplu Gottman ajută:

• la creșterea respectului, afecțiunii și intimității în relație
• la gestionarea eficientă a conflictelor
• la generarea unei mai mari înțelegeri în cuplu
• la acceptarea diferențelor și acceptarea faptului că unele probleme nu sunt rezolvabile
• la crearea unui univers comun, cu vise, filozofii de viață și valori împărtășite