Tag: relații sănătoase

culturafamiliei - Un minut... pentru relația ta – Iunie 7- Cultura căsniciei tale

Un minut… pentru relația ta – Iunie 7- Cultura căsniciei tale

Cultura căsniciei tale Căsnicia nu înseamnă doar o bucată de hârtie. Ci are de-a face cu zidirea unei vieți împreună- a unei culturi bogate în simboluri și ritualuri, valori și scopuri care definesc căsnicia voastră și o fac unică. De obicei când ne gândim la cultură, o asociem cu un grup etnic sau cu o […]

Continue reading
sarut sase sec - Un minut... pentru relația ta – Mai 26- Un sărut de șase secunde

Un minut… pentru relația ta – Mai 26- Un sărut de șase secunde

Un sărut de șase secunde Recomandarea celui mai mare expert în relațiile de cuplu din SUA, Dr. John Gottman, este ca soții să-și ofere unul altuia, în fiecare zi, un sărut de șase secunde. Ține suficient de mult pentru a fi romantic: un sărut de șase secunde, oferit în fiecare zi, în momentele de tranzit […]

Continue reading
cearta constructiva - Un minut... pentru relația ta – Mai 23- Transformă critica în dorințe

Un minut… pentru relația ta – Mai 23- Transformă critica în dorințe

Transformă critica în dorințe Atunci când cearta se întețește este mult mai ușor să rostim ceea nu am dori decât ceea ce am dori să rostim. De exemplu: „Urăsc faptul că deschizi TV din momentul în care intri în casă atunci când vii de la serviciu. Ești așa de leneș!”. Acest mod de a începe […]

Continue reading
apropiere emotionala - INGREDIENTUL nr 3 al relațiilor SĂNĂTOASE

INGREDIENTUL nr 3 al relațiilor SĂNĂTOASE

Apropie-te! Nu te îndepărta! Am fost creați să funcționăm ca ființe sociale. Ne dorim să fim ascultați, ne place să fim remarcați. În acest sens inițiem ori lansăm ,,cereri” de conectare emoțională. Inițiem legături emoționale. Dorim să ne împărtășim inima și dorim ca ea să fie acceptată. De multe ori credem, așa cum am fost […]

Continue reading